Як стати кращою версією себе: 10 порад на кожен день
(korrespondent.net)
Бажаєте прокачати себе - і не просто на рівні "скіньте зайве" чи "прочитайте книжку"? Ось десять реальних порад, підтверджених дослідженнями, котрі реально допоможуть стати кимось кращим, ніж раніше.