ДО ПОЧАТКУ 
1 жовтня проводиться Всесвітній день пішої ходи. Дата на 2023 рік. World Walking Day з 2016 року проходить в рамках Європейського тижня спорту і офіційно відбувся у вихідні дні 29-30 вересня 2018 року. У світі відзначається в перші вихідні жовтня. Ці жовтневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.
Фізична активність має бути складної. Така проста річ, як щоденна швидка прогулянка, може допомогти вам вести здоровіший спосіб життя. Ходьба боком спалює більше калорій, ніж ходьба вперед - це пов'язано із зусиллями, які потрібні, щоб змусити ваше тіло працювати незнайомими способами. Ходьба покращує настрій та корисна для психічного здоров'я. Ходьба покращує якість сну.
Дейв Кунст (Dave Kunst, народився 16 липня 1939 р.) — перша людина, яка підтвердила, що вона пройшла навколо Землі. Передбачалося, що прогулянка буде здійснена разом з його братом Джоном, але під час заходу Джона було застрелено бандитами, а Дейва поранено; Дейв все ж таки продовжив і завершив прогулянку з іншим братом, Пітером. Офіційно заявлено, що його прогулянка становила 23 250 кілометрів (14 450 миль).
Аналогічні події
Європейський день шкільного спорту - 29 вересня (дата на 2023 рік. Проводять в останню п'ятницю вересня);
Національний день тренерів в США - 6 жовтня (офіційне свято встановлене в 1972 році Річардом Ніксоном. Нагадаємо, що тренери - висококваліфіковані викладачі в вузькоспеціалізованих областях);
Національний тиждень вдячності тренерам в США - 8 жовтня (дата на 2023 рік. Це час визнання внеску роботи всіх тренерів в США. Тиждень починається з другої неділі жовтня);
Американський день гри в Touch Tag - 8 жовтня
День фізкультури Тайіку-но хі в Японії - 9 жовтня (Дата на 2023 рік. 体育の日 - державне свято - День здоров'я і спорту, присвячений популяризації здоровому способу життя та спорту, відзначається з 2000 року в другий понеділок жовтня);
День дайвера - 12 жовтня
Національний день спорту Сальвадора - 14 жовтня (дата на 2023 рік. Проводять у другу суботу жовтня)
в календарі здоров’я
Про нас