Національний день компліменту в США

Заснування та мета:
Національний день компліменту був заснований у 1998 році Кеті Чемберлін із Хопкінтона та Деббі Хоффман із Конкорда, штат Північна Кароліна. Цей день став частиною глобальної ініціативи, яка прагне створити найпозитивніший день у світі. Один із прикладів такої ініціативи — Всесвітній день компліментів, який відзначають 1 березня. Основна мета цих днів — поширення радості та вдячності через прості, але важливі словесні підтвердження.

Чому компліменти важливі?
Компліменти мають не лише емоційний вплив, але й фізіологічний. Вони стимулюють вироблення окситоцину, гормону, який відповідає за відчуття тепла і прив’язаності, а також знижує рівень стресу. Це створює позитивну атмосферу як для того, хто робить комплімент, так і для того, хто його отримує.

Як правильно робити компліменти:
У Національний день компліменту рекомендується знайти час для того, щоб щиро сказати приємні слова людям навколо. Не важливо, чи це ваш друг, колега або навіть незнайома людина. Компліменти сприяють зміцненню довіри між людьми, покращуючи міжособистісні стосунки.

Цікаві факти:

• Психологічний ефект: Дослідження показують, що люди, які отримують компліменти, відчувають себе більш впевненими та задоволеними своїм життям.
• Історія компліментів: У середньовіччі компліменти були важливим елементом етикету, і навіть влаштовували спеціальні турніри для найкращих ораторів, які вміли майстерно робити компліменти.
• Міжнародний аспект: У багатьох культурах компліменти мають особливе значення. Наприклад, у Японії компліменти часто виголошують не тільки за зовнішність, а й за внутрішні якості, такі як рішучість чи скромність.

Рекомендації на день: Зазвичай пропонується почати з п'яти компліментів різним людям, але не існує обмежень. Справжній ефект досягається, коли компліменти виходять від серця, а не лише з ввічливості. Важливо бути щирим і не перетворювати це на рутину.

Для кого це важливо?
Найлегше робити компліменти тим, кого ми любимо чи поважаємо. Але Національний день компліменту — це чудова нагода показати свою доброзичливість і тим, з ким ми не завжди в гармонії. Якщо не можете знайти комплімент для когось, краще утриматися від критики. Це може допомогти зберегти спокій і гармонію у стосунках.

Ключові моменти:

• Національний день компліменту сприяє поширенню позитиву та вдячності через прості слова.
• Компліменти мають не лише емоційний, але й фізіологічний ефект на людину.
• Рекомендується робити хоча б п'ять компліментів різним людям, але це має бути щиро.
• Цей день — можливість звернути увагу на взаємодію з людьми, навіть з тими, з ким у нас складні стосунки.

Аналогічні події

Національний день пирогів в США та День пиріжка - 23 січня;

День почерку або День ручного письма - 23 січня (ідея американської Асоціації виробників);

Національний день арахісового масла і День Лобстера Термідора в США - 24 січня;

Міжнародний день освіти - 24 січня (резолюція ООН A/RES/73/25 від 3 грудня 2018);

Національний день ірландської кави в США - 25 січня;

День навпаки - 25 січня (особливо популярний серед дітей, що насолоджуються тим абсурдом, коли ви говорите задом наперед);

День штату Мічиган, США - 26 січня;

Національний день цукерок з арахісом в США - 26 січня;

Міжнародний день ком'юніті менеджера - 26 січня (дата на 2026 рік. Проводять у четвертий понеділок січня)