Українське ділове мовлення С початку ДО ПОЧАТКУ  Українське ділове мовлення - розділи УКРАЇНСЬКЕ ДІЛОВЕ МОВЛЕННЯ  Новини НОВИНИ 
Календар свят КАЛЕНДАР  Вітання до свята ВІТАННЯ  Листівки і привітання на свята ЛИСТІВКИ  Шпилери на робочий стіл ШПАЛЕРИ 
Версія сторінки для смартфонів, планшетів і мобільних пристроїв Мобільна версія 
ІНФОРМЕРИКалендар свят та подій
Календарні інформери
для сайтів, блогів та щоденників

Календарні інформери для сайтів
НОВИНИ - Українське суспільствоНОВИНИ - Українське суспільство

Актуально сьогодні

всі новини розділу
з коментарями
17:47На Рівненщині жінку підозрюють у вбивстві власного немовляти (korrespondent.net)
17:43Зеленський розповів про домовленості з Трампом (korrespondent.net)
17:40У ФРН перекинувся автобус, серед постраждалих українці - ЗМІ (korrespondent.net)
17:31Примус до сексу: ексфутболіст Арсенала постане перед судом (korrespondent.net)
17:26Три країни НАТО розпочали перевірки танкерів РФ у Балтійському морі (korrespondent.net)
17:21Остання група інспекторів МАГАТЕ залишила Іран (korrespondent.net)
17:09Гегсет одноосібно зупинив допомогу Україні - ЗМІ (korrespondent.net)
17:06Україну обрано до Ради Продовольчої програми ООН (korrespondent.net)
Ділова моваКалендарСвята на червень2 червня → День здорового харчування і відмови від надмірностей у їжі

2 червня

← 1 червня3 червня →

День здорового харчування і відмови від надмірностей у їжі

2 червня проводиться День здорового харчування і відмови від надмірностей у їжі. Ці червневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер.
Подія 2 червня - День здорового харчування і відмови від надмірностей у їжі

День здорового харчування і відмови від надмірностей у їжі — щорічне нагадування про важливість збалансованого раціону та усвідомленого ставлення до їжі. Заснований у 2011 році, цей день закликає не лише обирати корисні продукти, а й уникати переїдання та харчових звичок, які шкодять здоров’ю.

Цікаві факти про здорове харчування:

🥦 80% нашого здоров’я залежить від харчування – за даними ВООЗ, неправильний раціон є однією з головних причин серцево-судинних захворювань, діабету та ожиріння.
🍏 Яблуко замість кави? Доведено, що яблуко зранку бадьорить не гірше за чашку еспресо, адже природні цукри швидко дають енергію.
💧 Вода перед їжею допомагає зменшити апетит – випивши склянку води за 20 хвилин до їжі, ви з’їсте менше, що корисно для травлення.
🥑 "Корисні жири" існують! Авокадо, горіхи та оливкова олія містять ненасичені жири, які покращують роботу серця та мозку.
🍫 Чорний шоколад покращує настрій! Він містить антиоксиданти та магній, що знижують рівень стресу.

Як відзначити цей день?

Влаштувати "чистий день" – відмовитися від фастфуду, солодощів та обробленої їжі.
Приготувати домашню страву з натуральних інгредієнтів.
Випити більше води та замінити солодкі напої на трав’яний чай.
Спробувати щось нове! Наприклад, смузі з зеленню або запечені овочі з цікавими спеціями.

Які здорові звички ви вже впровадили у своє життя? Діліться своїми секретами! 🥗💚

Аналогічні події

Всесвітній день молокаВсесвітній день молока - 1 червня (Відзначається з 2001 року);
Всесвітній тиждень серцевого ритмуВсесвітній тиждень серцевого ритму - 2 червня (Дата на 2026 рік. Проходить з вівторка першого повного тижня червня);
День пацієнтів з міастенією гравіс в АргентиніДень пацієнтів з міастенією гравіс в Аргентині - 2 червня (Міастенія гравіс - неврологічний розлад, що характеризується патологічно швидкою стомлюваністю поперечносмугастих м'язів);
Всесвітній день людей з деформацією стопиВсесвітній день людей з деформацією стопи - 3 червня (World Clubfoot Day - ініціатива Міжнародної асоціації Понсеті);
Національний день донора органів і тканин в ІспаніїНаціональний день донора органів і тканин в Іспанії - 3 червня (дата на 2026 рік. Проводять у першу середу червня)
Подарунки - ідеї подарунків
 
Про нас Про нас    політика політика     зворотній зв'язок зворотній зв'язок