
Кожного року 30 вересня в США святкують два особливих дні, що сповнені смаку і тепла: Національний день жувальної гумки та День гарячого яблучного сидру зі спеціями. Хоча ці події на перший погляд здаються не зовсім пов'язаними між собою, вони обидві дарують нам затишок, відчуття радості і навіть мають певну користь для здоров’я!
Жувальна гумка: не тільки для дихання!
Багато хто з нас жує гумку для освіження дихання або просто через звичку. Однак це може бути і набагато корисніше, ніж здається на перший погляд. Жувальна гумка — це справжній тренажер для мозку! Згідно з дослідженнями, жування гумки допомагає підвищити концентрацію, покращити довготривалу пам'ять і навіть зменшити стрес. А ще — жування може знижувати м’язову напругу і підвищувати пильність.
Цікаві факти:
11 калорій — саме стільки можна спалити за годину жування гумки.
Відомо, що гумка здатна допомогти при закладеності вух під час авіаперельотів, оскільки процес жування допомагає збалансувати тиск у вухах.
Перші жувальні смоли використовувалися людьми ще в стародавньому Єгипті — є свідчення, що фараони жували смолу мастикового дерева для зміцнення зубів.
Гарячий яблучний сидр зі спеціями: тепло, яке об'єднує традиції
І ось тут ми переносимося в атмосферу осінніх вечорів, коли час сидіти біля каміну з чашкою гарячого яблучного сидру зі спеціями. Цей смачний напій має багато історії і є своєрідною альтернативою традиційному глінтвейну, але з більш м'яким і солодким смаком.
Історія сидру та традиція wassailing
Захопливе походження цього напою бере коріння в давній англосаксонській традиції wassailing. Слово "wassail" походить від староанглійської фрази "waes hael", що означає "будь здоровий!". Це була не просто пісня, а цілий обряд, під час якого люди прославляли добробут та здоров'я, а також оберігали фруктові дерева від холодів, співаючи для них і приносячи їм жертвопринесення. Це був важливий ритуал для забезпечення щедрого врожаю яблук на наступний рік.
Цікаві факти:
Традиційний wassail містив глінтвейн, кисле молоко, смажені яблука, гвоздику, імбир, мускатний горіх і цукор. У сучасному варіанті, замість вина, часто використовують яблучний сидр, що робить напій ще більш доступним і м’яким.
Гарячий яблучний сидр зі спеціями — ідеальний напій на холодні осінні вечори, він не лише зігріває, але й має безліч варіацій, що дозволяють вам додавати свої улюблені спеції — від кориці до ванілі.
Багато людей обирають цей напій не тільки за смак, а й за його корисні властивості — яблука, особливо в поєднанні з прянощами, допомагають зміцнити імунітет і підтримують здоров'я серця.
Що оберете ви? Жувальну гумку чи гарячий сидр?
Коли наступного разу ви відчуєте, що вам потрібно трохи зігрітися або зосередитись, не забувайте про ці маленькі радощі. Жувальна гумка може бути вашим другом у боротьбі зі стресом або втратами концентрації, а гарячий яблучний сидр — ідеальним способом провести осінній вечір.
Яка традиція з цих двох вам більше до вподоби? Чи є у вас власний рецепт гарячого сидру або секрети вибору ідеальної жувальної гумки?
Аналогічні події




